Salida al campo a recolectar plantas medicinales y silvestres

Un sábado al mes salgo al campo a reconocer y recolectar plantas medicinales y comestibles. Según la época del año vamos a diferentes lugares en un radio de 100 km desde Madrid Capital. Este sábado fuimos a Navahondilla en Ávila, en el oriente de Gredos. Nos juntamos un buen grupo de buenas personas, en torno a … Continúa leyendo

Formula antienvejecimiento Nortradamus

Aunque hoy en Madrid no estemos disfrutado de buen tiempo, los meses cálidos están llegando y la ropa ligera, la playa, la montaña, el bañador y las vacaciones empiezan a ocupar parte de nuestros pensamientos. Puede que te plantees adelgazar unos kilos, empezar a cuidarte en serio, porque a punto de comenzar el mes de … Continúa leyendo

Antipolillas natural

¿Tienes colgada una pinza antipolillas en el armario? O quizás guardes las ropa de verano en cajas con antipolillas. Por suerte ya no tienen ese olor tan desagradable de naftalina que no había otra forma de quitarlo. Ahora huelen a lavanda, rosas, incluso a vainilla. Detrás de esos olores tan agradables se esconden sustancias químicas … Continúa leyendo

¿Quieres sentirte un poco mejor cada día?

A todos nos apetece sentirnos más serenos, más tranquilos y alegres y la meditación es una práctica que nos enseña como hacerlo. Puede que tengas la imagen de que para meditar tienes que vestirte como un monje budista y sentarte una hora con las piernas cruzadas mirando al infinito con un palito de incienso encendido, … Continúa leyendo