Tentempié saludable: chips de nori

¿Te apetece picar algo salado y qué además que sea sano y esté crujiente y buenísimo? Está claro que para que conseguir esto hay que ser un poco previsora. Prepararlo en casa para llevarlo en el bolso o dejarlo en la oficina. Hay días que aunque haya desayunado bien tengo hambre de algo salado a … Continúa leyendo

Microplásticos: La razón definitiva para cambiar tu exfoliante por uno natural

¿Sabes lo que son los microplásticos? Son esas partículas granulosas que encontramos en los exfoliantes y otros productos de “belleza”. Al usarlos, estamos contaminando los océanos y puede que te los estés comiendo sin saberlo, si, si, lo que lees. Si comes pescado claro. Además los “microplásticos” que llegan a tu boca han captado todo … Continúa leyendo

¿Quieres una piel firme? ¡Prueba esto!

El otro día mi madre me comentaba que Ramoncín se lava todos los días la cara con agua helada para mantener su piel joven. Me hicieron gracia su comentario porque justo andaba rondando mi cabeza escribir sobre este método de belleza. En su libro, Salud Pura, la doctora Irina Matveicova nos habla de ello y … Continúa leyendo